Le YOGA au service de la Vie - 28 et 29 nov 2009

Le YOGA au service de la Vie

Séminaire du 28 et 29 novembre 2009

La fin de vie est à part entière une étape de la vie.

Une parole de chanson me revient en mémoire : « la vie est légère, la mort l’est aussi, par résonnance. » Alors, que Se passe-t-il lorsqu’une personne agonise ? Où est cette légèreté ?

Ce séminaire sur l’accompagnement de la fin de vie par la Yoga est à la fois un temps de pratique, de réflexion sur soi, d’échanges théoriques et d’expériences sur ce temps particulier de la vie.

Les temps de pratique posturale et respiratoire nous permettront d’envisager la posture d’accompagnement d’une personne. La méditation sera l’occasion de réfléchir sur les thèmes de la vie et de la mort au travers de différents contes folkloriques. Puis suivra un temps de formalisation de cette réflexion individuelle par la constitution d’un mandala.

Ces pratiques seront accompagnées de moments de discussion ou d’explication théorique facilitant la compréhension de phénomènes en jeu dans cette étape de vie. Les pratiques et les points théoriques s’appliqueront à explorer les thèmes suivants :

-          l’attachement

-          le contentement

-          l’impermanence

-          la responsabilité

-          les besoins du mourant

-          les stades du mourir

-          les textes du Yoga qui peuvent nous soutenir dans cette période

      de la Vie…

Ce séminaire se veut une porte ouverte à la réflexion sur

un thème vital  :  la VIE

Je vous invite à venir muni(e) d’un de vos CD préférés, de vos crayons de couleurs, d’un tapis et d’un coussin confortable, d’un plaid ou d’un châle.

Ah oui, pensez également, bien que le sujet soit « sérieux » de venir avec votre bonne humeur et votre meilleur sourire.

Belles semaines à Vous d’ici là.

Thierry JUMEAU

Formateur de YOGA et psychothérapeute

Lieu : Ecole René COTY – Dammarie les Lys

 Participation  :

 Adhérent(e) de l’Association : 50 €            non-Adhérent(e) de l’Association : 60€
Attention nombre de places : 15 participants

Pour inscription : s'adresser à un des professeurs